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やりがいが大きい職業

モチベーションを保つために

2016年10月23日

未経験から介護職へ飛び込んだ時の基本的な考えとして、どのようにモチベーションを保つかということが大切です。人間誰しも、たまにはどうしようもなくフラストレーションがたまることもあります。そのような時は自分にとってのやりがいをみつけ、何度も確認しながらおこなうようにましょう。
客観的にみるために、仕事の日記をつけることも役に立ちます。自分はこの問題から何を得ることができるのか・何もかも初めてのことから回数をこなすことによって何が得意となったのか、日々の仕事を通して確実にスキルアップしていることがあるはずです。何かが自分のメリットになって力になっているという考え方は、モチベーションを保つ上で非常に大切といえます。
技術だけでなく、心理面にも目を向けてみましょう。介護される側とする側の心境の変化・どうしても乗り越えられないこと・感激したことなど、感じることはたくさんあるはずです。職場でのさまざまなストレスから、時には心が折れそうになることがあるかもしれません。そのような時は、自分を十分いたわってあげましょう。休日を最大限に利用して、自分に合った方法でリフレッシュすることです。有給休暇が取れるのであれば思い切って連休を取り、旅行にいくのもおすすめします。しっかりリフレッシュした後で、また頑張ればいいのです。
責任感が強い人は、仕事を自分だけで背負ってしまう傾向にあります。限界がくる前に、周りへ協力を求めて分担する勇気を持つようにしましょう。利用者から感謝された時、成長して強くなった自分に気づくはずです。